越位规则常被误解，其实判定是否越位，必须同时满足三个核心条件：球员处于越位位置、参与进攻、并从中实际获利。三者缺一不可。
什么是“越位位置”？
首先，球员在对方半场，且比球和倒数第二名防守球员（通常是最后一名后卫，不包括门将）更靠近底线，才构成“越位位置”。但注意：仅仅站在越位位置并不犯规——这是最常见的误解。比如一名前锋站在越位线外但未触球、未干扰防守，比赛应继续。
国际足联明确指od.com出，“参与进攻”包括三种情形：一是干扰对方球员（如阻挡视线或跑动路线），二是试图触球，三是明显影响对方处理球的判断。裁判需根据球员的动作、距离和意图综合判断。例如，一名处于越位位置的球员虽未触球，但其跑动迫使后卫改变传球方向，就可能被认定为参与进攻。
至于“实际获利”，通常指球员因越位位置而获得控球权或射门机会。但关键在于：这种获利必须源于队友的传球或触球。如果是对方球员主动处理球（如解围失误、故意回传），即使越位球员得球，也不算获利，不判越位。这也是VAR介入时常引发争议的焦点——需要精确判断球是“反弹”还是“主动处理”。
总的来说，越位不是看“站位”本身，而是看该站位是否对比赛产生了实质影响。裁判和VAR的挑战，就在于区分“被动存在”与“主动干扰”之间的微妙界限。球迷觉得“明显越位”，但若球员未参与进攻或未获利，规则上就不构成犯规——这正是现代足球越位判罚复杂又精细之处。